آیا عینک‌های آفتابی روکش‌دار (Fit-Over) به درد شما می‌خورن؟

عینک‌های آفتابی روکش‌دار دقیقاً همون چیزی هستن که اسمشون میگه: عینک‌های آفتابی‌ان که درست روی عینک طبی معمولی خودتون سوار می‌شن. این عینک‌ها طوری طراحی شدن که کاملاً دور فریم (و مدل) عینک فعلی‌تون رو بگیرن. اینجوری یه راه حل ارزون، کارآمد و راحت به جای عینک آفتابی طبی بهتون میدن.

بعضی از عینک‌های روکش‌دار یه سری ویژگی‌های اضافه دارن که میتونن از چشماتون در برابر اشعه‌های فرابنفش (UV) مضر محافظت کنن و خستگی چشم رو کم کنن. مثلاً لنزهای پلاریزه (که یه پوشش ضد انعکاس نور مخصوص دارن و جلوی خیرگی رو میگیرن) و محافظ‌های کناری (لنزهایی که تو کناره‌های عینک قرار دارن و جلوی نور خورشید رو می‌گیرن).

عینک‌های روکش‌دار چطور از چشماتون محافظت می‌کنن؟

عینک‌های روکش‌دار درست مثل بقیه عینک‌های آفتابی کار می‌کنن و دلیل استفاده ازشون هم یکیه: محافظت از چشم در برابر نور خورشید. اشعه UV میتونه به بافت‌های سطحی، قرنیه، عدسی و شبکیه چشم آسیب بزنه. با گذشت زمان، این آسیب‌ها میتونن احتمال ابتلا به مشکلات جدی‌تری مثل آب مروارید یا دژنراسیون ماکولا رو افزایش بدن.

محافظت از چشم‌ها در برابر نور خورشید یه کار ضروریه که باید تو طول سال انجام بشه. بالاخره چشم‌ها حتی تو روزهای ابری یا زمستون هم در برابر آسیب اشعه UV آسیب‌پذیرن. تو زمستون نور خورشید از روی برف و یخ منعکس میشه و میتونه به چشم‌ها آسیب بزنه. اما این کار برای کسایی که عینک طبی میزنن همیشه آسون نیست، نمیشه که همینطوری بری داروخونه و یه عینک آفتابی از قفسه برداری. اگه از وقت گذروندن تو فضای باز و آفتابی لذت میبری و نیاز داری که عینکت رو بزنی (یا ترجیح میدی که بزنی)، پس به یه راه حل احتیاج داری، و عینک‌های آفتابی روکش‌دار میتونه دقیقاً همون چیزی باشه که به دنبالشی.

عینک‌های روکش‌دار در برابر عینک‌های آفتابی طبی

برای کسایی که عینک میزنن، دو تا گزینه اصلی عینک آفتابی وجود داره: عینک‌های آفتابی روکش‌دار و عینک‌های آفتابی طبی. هردوشون از چشم در برابر نور خورشید محافظت میکنن و دید رو اصلاح میکنن، اما تو بعضی شرایط یکی از اینا ممکنه مناسب‌تر باشه و هر کدومشون مزایای خاص خودشون رو دارن که باید بهشون توجه کرد:

• فیت بودن: عینک‌های آفتابی طبی مخصوص شما ساخته میشن، پس ممکنه راحت‌تر باشن. عین عینک طبی معمولی خودتون، عینک‌های آفتابی طبی کاملاً روی صورتتون فیت میشن، مدل‌های مختلفی دارن و مخصوص نیازهای شما طراحی میشن. لنزهای عینک آفتابی طبی رو میشه روی هر مدل فریمی گذاشت، چه اون فریم مخصوص عینک آفتابی باشه چه نباشه.
• قیمت: عینک‌های آفتابی طبی معمولاً به اندازه یه عینک طبی جدید گرون در میان، بستگی به قیمت فریم و ویژگی‌ها یا پوشش‌های لنز داره. عینک‌های روکش‌دار خیلی ارزون‌ترن. در واقع انقدر ارزونن که شما میتونین چند تا ازشون بخرین و تو خونه، ماشین و کیف دستی‌تون نگه دارین، با همون پولی که فقط یه دونه عینک آفتابی طبی میخرین.
• محافظت در برابر UV: عینک‌های روکش‌دار میتونن با مسدود کردن نور از بالا، پایین و کناره‌های فریم، محافظت بهتری از چشماتون داشته باشن، چون بزرگترن و کاملاً دور عینک طبی‌تون رو میگیرن. بعضی از مدل‌های عینک روکش‌دار حتی محافظ کناری هم دارن، یعنی لنزهایی تو کناره‌های عینک که جلوی نور خورشید رو میگیرن. اینجوری محافظت بهتری در برابر نور خورشید دارید، برای کسایی که به نور حساسن یا زیاد تو آفتاب وقت میگذرونن، خیلی مناسبه.
• مد: عینک‌های روکش‌دار دقیقاً عین عینک آفتابی نیستن. با وجود اینکه خیلی مدل‌های شیک عینک روکش‌دار وجود داره که انگار فقط یه عینک آفتابی زدی و نه دو تا عینک، ولی واقعیت اینه که روکش‌ها یه مقدار به ظاهر شما حجم میدن. اگه این براتون مسئله‌ایه، عینک آفتابی طبی گزینه بهتریه.
• ایمنی: لنزهای عینک روکش‌دار میتونن نسبت به لنزهای طبی مقاوم‌تر باشن. فریم‌های ضخیم‌ترشون هم یه لایه دیگه برای استحکام دارن. این میتونه خیلی مهم باشه اگه موقع ورزش یا بازی تو فضای باز از عینک روکش‌دار استفاده می‌کنین.
• راحتی: عینک‌های روکش‌دار یه مقدار وزن به عینکتون اضافه می‌کنن. این وزن اضافی ممکنه باعث شه که عینکتون راحت‌تر از روی بینی سر بخوره. البته اگه یه فریم سبک روکش‌دار انتخاب کنین و اندازه‌گیری دقیقی برای فیت مناسب داشته باشین، میتونین این مشکل رو تا حد زیادی کم کنین.

دنبال یه گزینه راحت‌تر می‌گردین؟ لنزهای فتوکرومیک، که بهشون لنزهای ترانزیشن یا تطبیق‌پذیر با نور هم میگن، وقتی در معرض اشعه UV قرار میگیرن تیره میشن، یعنی فقط یه جفت عینک نیاز دارین تا از چشماتون در برابر نور خورشید محافظت کنین.

عینک روکش‌دار پلاریزه در برابر عینک روکش‌دار غیرپلاریزه

اگه تصمیم گرفتین که عینک روکش‌دار انتخاب مناسبی براتونه، سوال بعدی اینه که آیا عینک روکش‌دار پلاریزه میخواین یا نه. در حالی که همه لنزهای رنگی میزان روشنایی رو تا حدی کم میکنن، عینک‌های پلاریزه مخصوصاً نور خیره‌کننده‌ای که از سطوح بازتابنده مثل فلز یا آب منعکس میشه رو محدود میکنن.

کارکردشون اینطوره: لنزهای پلاریزه یه پوشش شیمیایی خاص دارن که جلوی همه نورهای افقی رو میگیره و اجازه میده نورهای عمودی عبور کنن. این یعنی تصویری که با لنزهای پلاریزه میبینید یه کم تیره‌تر از معمول به نظر میرسه، یعنی دیگه خبری از خیرگی نیست. اشیاء واضح‌تر به نظر میرسن و جزئیات راحت‌تر دیده میشن چون دیگه نور خیره کننده جلوشونو نگرفته، در نهایت دید واضح‌تری خواهید داشت و چشمتون کمتر خسته میشه.

یه عیبش اینه که لنزهای پلاریزه نور افقی رو مسدود میکنن، پس خوندن صفحه نمایش‌های LCD (گوشی، تبلت، بعضی از نمایشگرهای داشبورد ماشین و غیره) رو سخت‌تر میکنن. لنزهای پلاریزه ممکنه گرون‌تر هم باشن، عینک‌های روکش‌دار پلاریزه هم از این قاعده مستثنی نیستن. پس اگه عادت دارین موقع آفتاب گوشی‌تون رو چک کنین، عینک روکش‌دار غیرپلاریزه گزینه بهتریه.

اگه دنبال لنزهای روکش‌دار هستید که موقع فعالیت‌های آبی یا برفی مثل ماهیگیری یا اسکی از چشماتون محافظت کنه، لنزهای پلاریزه میتونن کاهش خیرگی و محافظت در برابر نور خورشید بهتری رو ارائه بدن.

عینک روکش‌دار پلاریزه برای ماهیگیری

عینک‌های روکش‌دار پلاریزه مخصوصاً برای ماهیگیری خیلی پرطرفدارن، جایی که کاهش خیرگی، محافظت از چشم و دید واضح خیلی مهمه. به همین دلیله که خیلی از ماهیگیرهایی که عینک میزنن به عینک‌های روکش‌دار پلاریزه روی میارن. عینک‌های پلاریزه هر نوری که از آب منعکس میشه رو مسدود میکنن، و فیت محکم دور عینک طبی از ورود نور خورشید از بالا، پایین و کناره‌ها جلوگیری میکنه، جایی که عینک‌های آفتابی معمولی نمیتونن پوشش بدن.

در حالی که بعضی از برندهای عینک روکش‌دار پلاریزه به طور خاص به عنوان عینک ماهیگیری تبلیغ میشن، هر عینک روکش‌دار پلاریزه ای کار میکنه. ماهیگیرها بهتره سراغ مدل‌های سبک‌تر و مقاوم‌تر برن که وزن زیادی اضافه نمیکنن و در عین حال اونقدر محکم باشن که سختی‌های یه روز ماهیگیری رو تحمل کنن.

عینک بلو-بلاکر روکش‌دار: یه گزینه دیگه

با اینکه اینا عینک آفتابی نیستن، عینک‌های فیلتر کننده نور آبی (که گاهی بهشون بلو-بلاکر هم میگن) کارکرد مشابهی دارن، یعنی نور آبی رو کمتر میکنن. عینک‌های بلو-لایت روکش‌دار هم به همون دلیلی که عینک‌های آفتابی روکش‌دار پرطرفدارن، محبوب شدن: بهتون اجازه میدن که عینکتون رو بزنید و در عین حال نور آبی رو هم تو فضای باز و هم تو فضای بسته فیلتر کنین. اگه میخواید نور آبی کمتری دریافت کنین، عینک بلو-لایت روکش‌دار هم گزینه خوبی برای بررسیه.

ویژگی‌های دیگه ای که باید موقع انتخاب عینک روکش‌دار در نظر بگیرید

لنزهای پلاریزه یه ویژگی مهم عینک آفتابیه، اما چیزهای دیگه ای هم هست که موقع انتخاب عینک روکش‌دار باید در نظر بگیرید. مثلاً، مقاومت در برابر ضربه ممکنه برای شما اولویت داشته باشه، در حالی که بعضیا ممکنه دنبال مدل های دورپیچ باشن که بیشترین محافظت رو در برابر نور خورشید داشته باشه. مواردی که موقع انتخاب عینک روکش‌دار باید بهشون فکر کنید:

• رنگ لنز: رنگ لنز تاثیری تو میزان مسدود کردن اشعه UV نداره، اما لنزهای رنگی یه مزایایی دارن. مثلاً، لنزهای خاکستری میتونن بیشتر جلوی خیرگی رو بگیرن و تو همه شرایط آب و هوایی خوب کار کنن، که میتونه موقع رانندگی مفید باشه. در عین حال، لنزهای زرد دید عمق رو بهتر میکنن و وضوح بینایی رو افزایش میدن، که موقع ورزش کردن مفیده.
• محافظت در برابر UV: دنبال عینک‌های روکش‌داری بگردید که 99% یا 100% از اشعه UV رو مسدود کنن. بعضی وقتا روی عینک‌ها نوشته UV400 که همون معنی رو میده، یعنی 99% تا 100% اشعه UV رو مسدود میکنن.
• مقاومت در برابر ضربه: اگه قصد دارین موقع فعالیت عینک روکش‌دار بزنید، دنبال عینک‌های مقاوم‌تری بگردید که از مواد محکم‌تری ساخته شده باشن.
• تیرگی لنز: در حالی که لنزهای نیمه تیره برای استفاده روزمره خوبن، اگه زیاد تو شرایط روشن هستید یا چشمتون به نور حساسه، بهتره یه گزینه تیره‌تر رو انتخاب کنین. این فقط برای راحتی خودتونه، چون هیچ ارتباطی بین تیرگی لنز و محافظت در برابر UV وجود نداره.
• فیت دورپیچ: بعضی از عینک‌های روکش‌دار، دورپیچ هستن، یعنی لنز به طور یکپارچه از جلو تا کناره سر کشیده میشه، اینطوری محافظت بیشتری رو ارائه میده بدون اینکه دیدتون رو مختل کنه. عینک‌های روکش‌دار با محافظ کناری هم تاثیر مشابهی دارن و یه جایگزین برای عینک‌های دورپیچ هستن.

چطور عینک روکش‌دار رو اندازه بگیریم؟

برای اینکه مطمئن بشید عینک روکش‌دارتون واقعاً روی عینک طبی‌تون سوار میشه، باید دنبال سایز و مدل مناسب برای عینک طبی خودتون بگردید. اندازه گیری عینک روکش‌دار کار نسبتاً ساده‌ایه که فقط به دو تا اندازه نیاز داره: عرض و ارتفاع عینک طبی‌تون به میلی‌متر. برای بهترین فیت، فریم عینک روکش‌دارتون باید یه کم در عرض و ارتفاع بزرگتر از عینک طبی‌تون باشه. همچنین میتونین عرض پل بینی خودتون رو هم اندازه بگیرید تا سایز دقیق‌تری به دست بیارید.

بعدش به مدلش دقت کنین. مثلاً، عینک روکش‌دار مربعی روی عینک گرد خوب نمیشه. نیازی نیست که انحنای دقیق فریم‌ها کاملاً با هم یکی باشه، فقط کافیه که عینک روکش‌دار چند میلی‌متر از نظر عرض و ارتفاع بزرگتر باشه.

از کجا میتونم عینک روکش‌دار بخرم؟

میتونین برندهای مختلف عینک روکش‌دار رو از جاهای مختلفی بخرین، از جمله فروشگاه‌های بزرگ و فروشگاه‌های تخصصی عینک.

آیا میشه از بیمه بینایی برای خرید عینک روکش‌دار استفاده کرد؟

بسته به مزایای بیمه بینایی‌تون، ممکنه بخشی از هزینه عینک روکش‌دار توسط بیمه پوشش داده بشه. بعضی از شرکت‌های بیمه تخفیف‌هایی برای عینک‌های غیر طبی مثل عینک‌های روکش‌دار ارائه میدن. برای اطلاعات بیشتر با شرکت بیمه بینایی‌تون تماس بگیرید.

بهترین عینک روکش‌دار – کدومش برای من مناسبه؟

برای اینکه بفهمید بهترین عینک روکش‌دار برای شما کدومه، این سوالا رو از خودتون بپرسین:

• دنبال عینک روکش‌دار شیک هستید یا برای یه هدف یا فعالیت خاص مثل ماهیگیری، ورزش یا پیاده‌روی؟ ظاهر براتون مهم‌تره یا کارایی؟
• آیا زمان زیادی رو تو فضای باز میگذرونین؟ وقتی بیرون هستین چه کار میکنین؟ مثلاً، سطح فعالیتتون بالاست، مثل دویدن، یا کمه، مثل لم دادن تو ساحل؟ فعالیت‌های فضای بازتون چقدر تحرک داره؟
• آیا حس میکنین که عینک آفتابی به تنهایی محافظت کافی در برابر نور خورشید رو ارائه نمیده؟
• آیا از لنز طبی خوشتون نمیاد و ترجیح میدین عینک طبی معمولی‌تون رو بزنید، حتی وقتی تو آفتاب هستین؟
• آیا برای رانندگی به عینکتون نیاز دارین؟
• آیا حس میکنید که عینک فعلی یا عینک آفتابی‌تون به اندازه کافی جلوی نور خیره‌کننده رو نمیگیره؟ آیا عینک روکش‌دار پلاریزه این مشکل رو حل میکنه؟

هدف اصلی عینک‌های روکش‌دار محافظت از چشماتون وقتی تو فضای باز هستید، در عین حال که اجازه میده عینکتون رو بزنید، پس حتماً عینکی رو انتخاب کنین که واقعاً ازش استفاده می کنین. در نظر گرفتن سوالای بالا میتونه بهتون کمک کنه که بفهمین کدوم گزینه روکش‌دار براتون مناسبه.