واکنشهای آلرژیک به عینک: ۱۰ نکته برای رفع تحریک پوستی
آیا ممکنه عینک باعث واکنش آلرژیک بشه؟ متأسفانه، گاهی اوقات جواب مثبته.
مواد سازنده عینک میتونن گاهی باعث نوعی واکنش به نام درماتیت تماسی آلرژیک بشن. این اتفاق خیلی رایج نیست، اما ممکنه اگه فریمی انتخاب کنید که برای پوست حساس مناسب نباشه، این مشکل پیش بیاد. این واکنشها حتی میتونن به خاطر پدهای بینی آزاردهنده یا فریمهای نامناسب هم ایجاد بشن.
امروز میخوایم علتهای اصلی واکنشهای آلرژیک به فریم عینک رو بررسی کنیم و کمکتون کنیم بفهمید اگه فکر میکنید دچار یکی از این واکنشها شدید، چه کاری باید انجام بدید.
قبل از اینکه بیشتر توضیح بدیم، باید بگیم که واکنش آلرژیک میتونه واقعاً نگرانکننده باشه. اگه به عینکتون واکنش نشون میدید، بهتره با پزشکتون مشورت کنید و در مورد نحوه ادامه کار ازش راهنمایی بگیرید. یه متخصص سلامت میتونه راهنماییهای شخصیسازی شده بهتون بده و علائمتون رو دقیقتر بررسی کنه، که این باعث آرامش خاطر شما میشه و میتونید برنامهای برای جلوگیری از تکرار واکنشها داشته باشید.
علائم آلرژی به فریم عینک چیه؟
اگه به یکی از مواد فریمتون آلرژی داشته باشید، ممکنه علائمی مثل خارش، سوزش، پوست خشک و پوسته پوسته، و حتی تورم رو تجربه کنید. احتمالاً اولین واکنشتون بعد از اولین باری که عینک جدیدتون رو میزنید اتفاق میافته، اما ممکنه زمان ببره تا بفهمید چه اتفاقی داره میافته و علتش فریمتونه.
در حالی که این واکنشهای آلرژیک معمولاً بیشتر روی پوستتون تأثیر میذارن، ممکنه فریمها چشمهاتون رو هم اذیت کنن. واکنش به فریم عینک میتونه باعث خارش، قرمزی و تورم چشمهاتون بشه و حتی حساسیت به نور رو افزایش بده. اگه هر کدوم از این علائم رو مشاهده کردید، حتماً عینکتون رو دربیارید و با محصولات ملایم از ناحیه آسیب دیده مراقبت کنید. اگه بعد از چند ساعت بهتر نشدید، وقتشه که با پزشکتون صحبت کنید.
چرا ممکنه عینک باعث تحریک پوست بشه؟
همونطور که میدونید، عینکها از مواد مختلفی ساخته میشن. ممکنه یه فریم فلزی، یه فریم پلاستیکی و یه فریم چوبی داشته باشید که در طول هفته بینشون جابجا میکنید. اما علاوه بر این مواد اصلی، معمولاً قطعاتی از فریمها هم از مواد دیگه مثل سیلیکون و حتی نیکل ساخته شدن.
آلرژی به نیکل نسبتاً رایجه و اگه عینک فلزی پوستتون رو تحریک میکنه، ممکنه مقداری نیکل در فلز علتش باشه. این فقط یکی از دلایلیه که ما طرفدار فریمهای پلاستیکی با کیفیت بالا هستیم.
کدوم فریمها بیشترین واکنش رو ایجاد میکنن؟
اگه پوست حساسی دارید، توصیه میکنیم از فریمهای فلزی طلایی یا نقرهای رنگ دوری کنید. موادی که برای ساخت این فریمها استفاده میشه اغلب حاوی مقادیر کمی نیکله که همونطور که قبلاً گفتیم، یکی از علتهای رایج درماتیت در افراد با پوست حساسه.
علاوه بر این، فریمهای تیتانیومی هم گاهی اوقات حاوی مقادیر کمی نیکل هستن. اگه متوجه شدید که پوستتون بعد از استفاده از فریمهای فلزی تاول میزنه، تغییر رنگ میده یا خارش پیدا میکنه، وقت تغییره – و ممکنه به نیکل آلرژی داشته باشید.
چه نوع فریمهای دیگهای میتونید امتحان کنید؟
فلز تنها مادهای نیست که برای ساخت عینک استفاده میشه! گزینههای زیاد دیگهای دارید که احتمال تحریک پوستتون کمتره – و به همون اندازه میتونن با سلیقهتون جور باشن.
- سلولز استات: ما معمولاً فریمهای پلاستیکی رو به افرادی که به عینکهای فلزی واکنش نشون میدن پیشنهاد میکنیم. سبک و در رنگهای مختلف موجوده، پلاستیک در حال حاضر ماده خیلی محبوبی برای عینکه. نوع مورد علاقه ما برای عینک سلولز استاته، که معروفه به ملایم بودن روی پوست.
- پروپیونات: این پلاستیک نایلون-پایه فوقالعاده محکم و بادوامه و اغلب برای ساخت عینکهای ورزشی استفاده میشه. از نظر فنی هم ضد حساسیته، که میتونه یه برد بزرگ براتون باشه اگه جفتهای قبلی عینک پوستتون رو تحریک کردن.
- نایلون: این نوع پلاستیک به اندازه قبل محبوب نیست، چون فریمهای نایلونی با گذشت زمان شکننده و ضعیف میشن. با این حال، نسخه بهروز شده مثل پروپیونات یا ترکیبهای دیگه نایلون میتونن دوام بیشتری داشته باشن و عالی به نظر برسن.
- چوب و پلی-وود: فریمهای عینک ساخته شده از چوب (و ساخته شده به شکلی که شبیه چوب به نظر برسن) نسبتاً محبوبن، اما اصلاً جزو بادوامترین فریمها نیستن. همچنین تنظیم کردنشون همیشه راحت نیست، که برای چیزی که ممکنه روزانه استفاده کنید مهمه. با این حال، بعضی افراد فریمهای چوبی رو به خاطر استایلشون ترجیح میدن، که چیزی بین بنیانگذار استارتآپ تکنولوژی و باریستای پورتلنده.
اگه واکنش آلرژیک به عینکتون دارید، لنز تماسی گزینه دیگهای هست که ممکنه ارزش امتحان کردن داشته باشه – اما مهمه که بدونید لنزهای تماسی هم گاهی اوقات باعث واکنش و تحریک میشن.
به طور کلی، انتخاب یه جفت عینک ساخته شده از ماده ضد حساسیت مثل سلولز استات ممکنه گزینه بهتری از تغییر به لنز تماسی باشه، مخصوصاً اگه تحریک چشم مشکل تکرارشوندهای براتون هست.
آیا آلرژی به فریم عینک خطرناکه؟
اول این پست گفتیم که اگه واکنش آلرژیک به فریم عینکتون دارید، عاقلانهست که با پزشکتون صحبت کنید. روی این توصیه میمونیم – اول ایمنی.
با این حال، نذارید فکر واکنش به عینکتون شما رو با ترس پر کنه. این واکنشها در کل نادرن و علائم معمولاً خفیفن و خود به خود از بین میرن.
از طرف دیگه، اگه پوست خیلی حساس یا یه بیماری پوستی از قبل موجود مثل اگزما دارید، واکنش پوستیتون ممکنه شدیدتر باشه. این به این معنی نیست که آلرژیتون تهدیدکننده زندگیه، اما ممکنه علائم دردناکتر و ناراحتکنندهتری مثل ضایعات و تاول ایجاد کنه.
اگه واکنشتون علائمی داره که به درمان خانگی جواب نمیده، حتماً سریع به پزشکتون زنگ بزنید. در این فاصله، مصرف آنتیهیستامینهای بدون نسخه ممکنه کمک کنه بعضی از علائم واکنش رو کم کنید.
۱۰ نکته برای جلوگیری از تحریک پوست ناشی از عینک
خوشبختانه، راههای زیادی برای افراد عینکی وجود داره تا از تحریک پوست و واکنش به فریمهاشون جلوگیری کنن.
اینجا چند تا از سریعترین و سادهترین روشها برای کاهش تحریک پوست در نواحی تحت تأثیر مثل ابروها و پل بینی رو میبینید.
۱. فریمهای سلولز استات رو امتحان کنید
سلولز استات مادهای دوستدار آلرژیهاست که پوست حساس رو تحریک نمیکنه. به همین دلیله که اولین توصیه ما برای کسایی هست که قبلاً به فریم واکنش نشون دادن. این ترکیب باعث میشه عینکهای ما بادوام، راحت برای استفاده و به اندازه کافی ملایم حتی برای حساسترین پوستها باشن.
۲. مرطوب نگه دارید
اگه با تحریک از یه جفت عینک قبلی درگیر هستید، مطمئن شید به پوستتون رطوبت مورد نیازش رو میدید. پوست خشک و پوسته پوسته اغلب خارش داره و خاروندن یه ناحیه خارشدار میتونه بهبودش رو سختتر کنه. یه لوسیون ملایم و بدون عطر ناحیه تحریک شده رو مرطوب میکنه و کمک میکنه پوستتون سد محافظتی طبیعیش رو بازیابی کنه، که این اجازه میده از یه جفت عینک جدید که پوستتون رو قرمز نمیکنه لذت ببرید.
یه کرم یا پماد ضد خارش بدون نسخه هم میتونه مفید باشه. اما، هر مرطوبکننده نواحی اطراف چشم استفاده بشه و نباید وارد چشمها بشه، چون میتونه منجر به تحریک چشم بشه.
۳. دنبال علائم درماتیت بگردید
بعضی واکنشها به فریم عینک باعث یه وضعیت ناراحتکننده به نام درماتیت میشن، که یه شکل حاد از تحریک پوسته. درماتیت معمولاً به شکل لکههای متورم و تغییر رنگ داده پوست ظاهر میشه که خارش داره و تحریک شدهست.
درماتیت اطراف چشمهاتون همیشه یه دلیل خوب برای مراجعه به چشمپزشک و متخصص پوسته. در حالی که میتونید در خونه از علائم تسکین پیدا کنید، عاقلانهست که متخصصان چشم و پوست رو هم در جریان بذارید تا بهترین راه حل بلندمدت رو پیدا کنید.
۴. کمپرس خنک رو امتحان کنید
اگه پوستتون بعد از یه واکنش آلرژیک به فریم عینک خارش داره، متورمه و ملتهبه، یه کمپرس خنک ممکنه کمک کنه. اما کلمه کلیدی اینجا “خنک”ه. آب خیلی سرد ممکنه پوست ملتهبتون رو حتی بیشتر تحریک کنه و گرما قطعاً الان کمکی نمیکنه. سعی کنید یه پارچه تمیز رو زیر آب خنک و دلچسب بگیرید، آب اضافیش رو بگیرید و بذارید مدتی روی چشمهاتون بمونه.
۵. ببینید آیا آلرژیهای دیگهای دارید
ممکنه عینکتون مقصر پوست تحریک شدهتون نباشه! آلرژیهای فصلی، شوره حیوانات خانگی و خیلی چیزهای دیگه همه میتونن باعث بشن ناحیه اطراف چشمهاتون شدیداً خارش پیدا کنه و حتی گاهی تورم ایجاد کنه. اگه عوض کردن فریمهاتون تسکینی که نیاز دارید رو بهتون نمیده، میتونید مطمئن باشید که منبع مشکلاتتون یه آلرژن یا محرک دیگهست.
یکی از بهترین راهها برای پیدا کردن علت یه واکنش آلرژیک، مراجعه به متخصص آلرژی برای تست پچ (وصلهای) هست. این نوع ایمن تست آلرژی شما رو در معرض مقادیر خیلی کم آلرژنهای رایج از طریق تماس با نواحی کوچک پوست قرار میده (به همین خاطر اسمش تست پچه). متخصص آلرژی شما با بررسی علائم قابل مشاهده واکنش میتونه کمک کنه بفهمید چی داره پوست اطراف چشمهاتون رو اینقدر تحریک میکنه.
۶. از خاروندن خودداری کنید
وقتی پوست تحریک شدهتون در حال بهبوده، میتونه خیلی وسوسهکننده باشه که ناحیه آسیب دیده رو بخارونید. اگه میتونید در برابر این وسوسه مقاومت کنید، خیلی بهتره. خاروندن و خارش میتونن علائمتون رو بدتر کنن و حتی در بعضی موارد جای زخم به جا بذارن. به همین دلیله که ارزش داره هر کاری میتونید انجام بدید تا در حین بهبود، پوستتون رو راحت بذارید.
اگه برای کنار گذاشتن خارش به کمک نیاز دارید، اقداماتی مثل کوتاه کردن ناخنها، پوشیدن دستکش یا حتی پوشوندن ناحیه ملتهب با چیزی تمیز و قابل تنفس انجام بدید.
۷. عکس بگیرید
اگه تا حالا جوش زدید (خجالت نکشید، برای همه پیش میاد)، میدونید که چقدر مهمه با گرفتن چند تا عکس، پیشرفت بهبودتون رو پیگیری کنید. ممکنه یکم احمقانه به نظر برسه، اما واقعاً میتونه خیلی سخت باشه که بفهمید پوستتون در حال بهبوده یا نه اگه نقطه مرجعی نداشته باشید. به همین دلیله که توصیه میکنیم بعد از یه واکنش، هر روز یکی دو تا سلفی بگیرید تا مطمئن شید بهبود رو میبینید.
ارزش گفتن داره که درماتیت گاهی اوقات قبل از بهبود بدتر به نظر میرسه، مخصوصاً اگه تسلیم وسوسه خاروندن شده باشید. اگه اینطوره، ممکنه متوجه کمی زخم شدگی بشید. مثل هر جوش دیگهای، بهترین راه برای تسکین سریع اینه که از خاروندن اجتناب کنید!
۸. با آرایش محتاط باشید
همه میخوان تو پوست خودشون احساس اعتماد به نفس کنن، و آرایش ممکنه یکی از راههای مورد علاقهتون برای ابراز خودتون و دوست داشتن ظاهرتون باشه. این معمولاً کاملاً خوبه، اما همیشه وقتی در حال بهبود از یه واکنش آلرژیک هستید، بهترین کار نیست. قانون کلی اینه که تا وقتی پوستتون بهبود پیدا میکنه، آرایش نکنید.
میدونیم رعایت این قانون چقدر میتونه سخت باشه، مخصوصاً وقتی فقط میخواید پوستتون دوباره طبیعی به نظر برسه و احساس طبیعی داشته باشه. با این حال، آرایش هیچ لطفی به پوست تحریک شده نمیکنه و گاهی میتونه با تحریک بیشتر پوستتون در روند بهبود اختلال ایجاد کنه.
آرایش گاهی اوقات باعث واکنشهای آلرژیک هم میشه. اگه کل صورتتون تحریک شده، متورم و خارش داره، ممکنه یکی از محصولات توی کیف لوازم آرایشتون باعث واکنش شده باشه. این اصلاً اتفاق غیرمعمولی نیست و مطمئن باشید که میتونید آرایشی که برای پوست حساس طراحی شده پیدا کنید.
۹. از آفتاب دوری کنید
اگه با پوست تحریک شده سر و کار دارید، نور مستقیم آفتاب ممکنه وضعیتتون رو بدتر کنه. مثل همیشه، بهترین کاره که در حین بهبود یه ضد آفتاب بدون عطر بزنید، اما دوری از آفتاب هر وقت که میتونید کمک میکنه از تحریک بیشتر جلوگیری کنید.
درست مثل سایر محصولات مراقبت از پوست، ضد آفتاب هم یکی دیگه از مظنونهای احتمالی هست که باید وقتی با پوست تحریک شده سر و کار دارید بهش نگاه کنید. مواد تشکیل دهنده بعضی ضد آفتابها – مخصوصاً عطرها و رنگها – میتونن برای پوست حساس مشکلساز باشن، اما با انتخاب برند مناسب به راحتی میتونید ازشون دوری کنید.
۱۰. هیدراته بمونید
هر وقت در حال بهبود از یه واکنش هستید که روی پوستتون تأثیر میذاره، مراقبت از خودتون ضروریه! یکی از بهترین راهها برای مراقبت از پوستتون (و کل وجودتون) در هر زمانی نوشیدن مقدار کافی مایعاته.
نوشیدن آب کافی در طول روز میتونه کمک کنه پوستتون هیدراته بمونه، که به نوبه خود میتونه کمک کنه روند بهبود روون پیش بره.
چه موقع باید برای تحریک پوست به پزشک مراجعه کنید
خوشبختانه، واکنشهای آلرژیک به عینک برای همیشه دوام نمیارن. علائم معمولاً فقط چند روز طول میکشن، مخصوصاً اگه به یه رژیم درمانی مؤثر پایبند باشید. با این حال، اگه خارش، تورم و سایر علائم بیشتر طول کشیدن، وقتشه که به پزشکتون مراجعه کنید.
همچنین مهمه که مطمئن شید واکنشتون واقعاً داره توسط عینکتون ایجاد میشه. اگه لکههای پوستی خارشدار و ملتهب در قسمتهای دیگه بدنتون دارید یا علائم اضافی رو تجربه میکنید، فوراً به پزشکتون زنگ بزنید.
نتیجهگیری
اگه عینکتون داره پوستتون رو متورم و خارشدار میکنه، اولین قدم درآوردن اونهاست. بعد از اون، راههای زیادی برای تسکین وجود داره – از جمله انتخاب یه جفت عینک جدید که با پوستتون مهربونتره!